Kalau dulu anda pernah berkunjung ke blog ini maka mungkin anda akan
tahu cerita tentang secangkir kopi yang mempertemukan banyak orang.
Kalau saya tidak salah kala itu saya menyebutnya dengan KOPI PERTEMUAN.
Namun itu postingan saya dulu, kali ini saya akan membahas sisi lain
tentang minuman kopi. seperti judul diatas. " Rajin Ngopi Bikin
Langsing? Masa Iya? ". Mungkin bagi orang yang suka ngopi ia akan mudah
percaya, karena setidaknya itu bisa jadi senjata untuknya ketika
dinasehati mengurangi minum kopi. Namun bagaimana dengan orang yang
tidak suka dengan kopi, saya sarankan sebaiknya anda juga percaya, atau
setidaknya mencoba untuk percaya setelah membaca penjelasan berikut ini.
1. Kopi Dapat menekan Nafsu Makan
Minum kopi terutama pada waktu sore hari akan mengurangi keinginan anda untuk ngemil makanan yang tidak sehat pada mlam harinya, sehingga tentunya akan berdampak pada pengurangan berat badan anda. selain itu kopi diketahui dapat menstimulasi panas tubh yang dapt bermanfaat sebagai pembakaran kalori.
2. Melawan depresi
Diketahui bahwa kopi dapat berperan sebagai anti depresan instan. Karena, antioksidan dalam kopi membangkitkan suasana hati, sehingga membuat Anda bahagia. Menurut penelitian, orang yang minum tiga sampai empat cangkir kopi memiliki risiko lebih rendah mengalami depresi. Hal ini tentu akan berpengaruh pada sistem metabolisme anda. orang yang bahagia akan memiliki sistem metabolisme yang sehat juga.
3.Melangsingkan perut
Jika anda punya waktu senggang cara ini mungkin perlu dicoba, sebab manfaat kopi untuk diet digunakan untuk melangsingkan perut bukan dengan diminum. Namun anda menggunakannya seperti masker untuk bagian perut anda. Beberapa orang mengaku berhasil. Caranya dengan menyeduh kopi dengan air hangat. Lalu dioleskan pada bagian perut. Tunggu sekitar 30 menit lalu bilas dengan air hangat. Meski belum teruji secara klinis, tapi cara ini perlu dicoba.
Minum kopi terutama pada waktu sore hari akan mengurangi keinginan anda untuk ngemil makanan yang tidak sehat pada mlam harinya, sehingga tentunya akan berdampak pada pengurangan berat badan anda. selain itu kopi diketahui dapat menstimulasi panas tubh yang dapt bermanfaat sebagai pembakaran kalori.
2. Melawan depresi
Diketahui bahwa kopi dapat berperan sebagai anti depresan instan. Karena, antioksidan dalam kopi membangkitkan suasana hati, sehingga membuat Anda bahagia. Menurut penelitian, orang yang minum tiga sampai empat cangkir kopi memiliki risiko lebih rendah mengalami depresi. Hal ini tentu akan berpengaruh pada sistem metabolisme anda. orang yang bahagia akan memiliki sistem metabolisme yang sehat juga.
3.Melangsingkan perut
Jika anda punya waktu senggang cara ini mungkin perlu dicoba, sebab manfaat kopi untuk diet digunakan untuk melangsingkan perut bukan dengan diminum. Namun anda menggunakannya seperti masker untuk bagian perut anda. Beberapa orang mengaku berhasil. Caranya dengan menyeduh kopi dengan air hangat. Lalu dioleskan pada bagian perut. Tunggu sekitar 30 menit lalu bilas dengan air hangat. Meski belum teruji secara klinis, tapi cara ini perlu dicoba.
EmoticonEmoticon